Rollator‑Training –
individuell oder in der Gruppe
Jeder Mensch hat unterschiedliche Bedürfnisse – deshalb biete ich Rollator‑Training sowohl als Einzeltraining als auch als Gruppentraining an.
Rollator - Einzeltraining
Im Einzeltraining gehe ich gezielt auf Ihre persönlichen Wünsche und Alltagssituationen ein.
Rollator‑Training in der Gruppe
In der Gruppe macht Bewegung mehr Freude – und Sicherheit wächst gemeinsam.
In meinem Rollator‑Gruppentraining lernen Sie, Ihren Rollator sicher und entspannt im Alltag zu nutzen. In ruhiger Atmosphäre und ohne Leistungsdruck üben wir gemeinsam, was Ihnen im täglichen Leben Sicherheit gibt.
Rollator-Einzeltraining
Im Einzeltraining stehen Sie und Ihr Alltag im Mittelpunkt.
Ich nehme mir die Zeit für das, was Ihnen wichtig ist, und wir üben in ruhiger Atmosphäre – ohne Druck und in Ihrem eigenen Tempo.
Ziel des Einzeltrainings ist es, dass Sie sich mit Ihrem Rollator sicher fühlen, selbstständig bleiben und Ihren Alltag wieder entspannter meistern können.
Gemeinsam trainieren wir zum Beispiel:
- das sichere Bus‑ und Bahnfahren mit dem Rollator
- den Umgang mit dem Rollator in typischen Alltags-situationen
(z. B. Bordsteine, Türen)
Beinhaltet außerdem:
- die richtige Einstellung und Erklärung aller Funktionen Ihres vorhandenen Rollators
- die Auswahl eines passenden neuen Rollators – inklusive Beratung und Begleitung bei der Anschaffung
Rollator-Gruppentraining:
Das Training findet in kleinen Gruppen in lockerer Atmosphäre statt. Ziel ist es, die Tücken des Rollator-Fahrens zu beleuchten und die richtige Einstellung sowie Bedienung des Gehwagens zu erlernen. Auch das Ein- und Aussteigen sowie Fahrten mit öffentlichen Verkehrsmitteln wird geübt. Das Rollator-Training dient der Sturzprophylaxe und verhilft Rollator-Fahrer*innen zu mehr Selbstständigkeit und Sicherheit im Umgang mit dem Gehwagen im Alltag und in der Freizeit.
Rollator‑Gruppentraining im Norderstedter Stadtpark
- Zeitraum: 7. April – 2. Juni 2026
- Termin: wöchentlich dienstags von 11:30 bis 13:00 Uhr
- Ort: Norderstedter Stadtpark
- Treffpunkt: Haupteingang des Stadtparks
Nach dem Training lassen wir die Einheit bei einem gemütlichen Beisammensein im Café Spotz ausklingen.
Kosten: 10 € pro Person und Veranstaltung
Anmeldung und weitere Informationen erhalten Sie direkt bei mir.
Rollator‑Training in der Gruppe auch in Senioren- und anderen Einrichtungen
Gerne biete ich das Rollator‑Training nach einer persönlichen Vorstellung auch direkt in Senioreneinrichtungen an.
Lesen Sie hier für weitere Informationen.
Informationsveranstaltung & Orientierung
"Rollator‑Diplomatie"
Vom „Das brauch ich nicht!“ zum „Wo ist mein treuer Begleiter?“
In dieser Veranstaltung erhalten Sie verständliche Informationen rund um Auswahl, Anpassung, Finanzierung und Einsatzmöglichkeiten eines Rollators.
Ideal für Seniorinnen und Senioren sowie Angehörige, die sich vor einer Entscheidung informieren möchten.
Weitere Informationen erhalten Sie hier.
Nehmen Sie gern Kontakt
mit mir auf:
Telefon: 040-608 14 185
Mobil: 0176 – 72 908 771
E-Mail: [email protected]
oder über das Kontaktformular